月別アーカイブ: 2026年1月

酵素風呂のオプションで「頭スッキリ」がありますが、
これは、すっぽり頭まで糠の中に埋まり血流を促すオプションです。

血流が良くなることで、頭痛などが解消されます。
実は、髪の毛にもとても良いですよ♪

血行が良くなることで、抜け毛や乾燥によるパサつきなどにも効果的！
夏は頭までスッポリ入ると暑くて避けがちですが、寒くなって
全身冷えている方もいらっしゃいますので、

ぜひ「頭スッキリ」オプションをお試しください^ – ^
#代謝アップ痩身＆スキンケアサロンRecess

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おはようございます！
私達の身体に絶対的に必要な「ミネラル」
実は、このミネラル不足で身体の不調が起こります。
ミネラルは神経伝達物質でもありますので、お子様の成長にも欠かせません。
しかし、スーパーで販売している殆どの食材、調味料などは、
このミネラルを体から奪って体外に出してしまう、ある物質が使われております。
殆どの食材ですので、現代ではなかなか避けられないことです。
意識してミネラルを摂取する必要があります。
では、何からミネラルを摂取したら良いのか…
色々な物をサロンでもご提供してきましたが、手軽に摂取できるものが
やっと入荷致しました♪
フロント横の陳列棚に置いていますので、
ぜひ、サロンにて試食されてください^ – ^
ミネラルは、健康な心と身体のバランスにとても必要です！
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今日は“酸化”についてお話しします。
酸化とは、簡単に言うとお肌や体がサビてしまう状態のこと。
紫外線・ストレス・睡眠不足・偏った食事などが原因で、体内に「活性酸素」が増えると起こります！
この酸化が進むと、シミ・しわ・たるみ・くすみなど、老け見えの原因に…。

では、どうやって防げばいいのでしょうか？

今日からできる酸化対策
・紫外線対策（季節問わず日焼け止めを）
・ビタミンC・Eを含む食事を意識する
・質の良い睡眠をとる
・血行を良くするケア！（酵素浴は最適）

酵素風呂に入ることで血流を良くし、皮脂腺が開いて有害物質などもデトックスできます！
定期的にお肌や体をリセットすることで、酸化に負けない美しさをキープできるのです。
透明感があり、潤いのあるお肌は、血流が良くなければ実現しません。

酵素風呂とエステは最強コンビです！
当店では、血流促進やエイジングケアに特化したメニューもご用意しております♪
気になる方はぜひ一度ご相談くださいね！
#代謝アップ痩身＆スキンケアサロンRecess

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当サロンでは、酵素浴の他にフェイシャルエステや、痩身エステもお勧めしております。
酵素浴で代謝が上がりますので、お肌の血流は良くなり艶も透明感も
出てきますし、何より代謝が上がるということは太りにくくなります。

しかし、それだけでは「こうなりたい」理想は成り立ちません…
食べている物も見直す必要があります。

とくに痩身エステをご希望される方は、チョットだけサイズダウン
されたい方と、大幅にサイズダウンされたい方の違いはとてもあります。
大幅にサイズダウンされたい方は、血糖値などの問題も抱えている場合も
あり、病気に直結してしまいます。

当サロンでは、食の見直しも、簡単に分かりやすくご説明させて頂きます。
変身されたお客様は、痩身エステにお越し頂く間に、自然と改善されて
いらっしゃいます。

私の目指す「ご自身もご家族も幸せになるシステム」！

これは、ご自身もご家族も病気から遠ざかる事です。
放っておいたら病気に引っ張られてしまいます。
見た目も中身も変わりましょう！
しっかり、お手伝いさせて頂きますので、先ずはご相談ください^ – ^

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おはようございます。
喉の痛みなどの症状が出る風邪が流行っているようです。
調子が悪いと感じた時は、とにかく温めることをお勧めします。
お味噌汁に生姜を少々入れて飲んだり、腹巻きやレッグウォーマー
などは欠かせません。

冷たい飲食をしたら、温かい飲食をして中和します。
しっかり温めると、免疫力も上がります♪

定期的な酵素風呂は最強ですので、1番お勧めですよー
今年も元気に頑張りましょう^ – ^

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毎日とても寒くて、肩こりや膝や腰が痛いという方がいらっしゃると思います。

冷えると血行が悪くなり、筋肉が硬くなって股関節に負担がかかりやすくになります。
股関節は骨と骨の間に柔らかい軟骨がクッションの役目を果たすことて、痛みを感じる
ことなく膝の曲げ伸ばしができています。

寒くなると血管が収縮して血液の流れが悪くなったり、膝周辺の筋肉や組織に酸素や栄養が
届きにくくなります。
日々のストレッチで股関節をやわらく柔軟にしておくことも大切ですが、

やはり温める温活が欠かせません！

酵素浴で身体の芯から温め、このような痛みを防止しましょう！

また、スマホやパソコンによる首こり、肩こりなども、先ずは温めたいです。
酵素浴をされてから、首まわりや肩のコリをとるメニューもありますので、
ご相談頂きたいと思います。
温めて血液アップし、痛いところをなくしましょう^ – ^

熱めがお熱めがお好きでしたら午前中がお勧めです♪

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明けましておめでとうございます！
当サロンも年末年始の休業を頂いております。
お休みの方や、年末年始もお仕事をされている方、様々な
お正月を迎えていることと思います。

今日は、全国的に気温が低く、福岡でも雪かちらついています。
お出掛けの方は、しっかり防寒されてください。
首、手首、足首、「首」をあたたかくすると効果的です。

あとは、必ずしたい「腹巻き」！
腹巻きだけで１枚厚着せずに済むほど効果が高いですよ♪
カイロなどを使われる際は、お腹と仙骨の辺りに貼ると
効果的です。

「冷やさない」ことが身体を守ることになりますので、
あたたかくしてお過ごしください。

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