那珂川市のフキノトウ こんにちは😀 毎年、この時期に楽しみな食べ物がありますね~😋 春先にいっせいに芽を吹きだすフキノトウです✨ 主人の会社の工場が那珂川市市ノ瀬なのですが、 収穫できるのです💕 フキ…続きを読む
お顔のツボ押しで美肌効果 こんにちは😃 朝起きたら、顔がむくんでいることってありませんか? そんな時は、顔のツボ押しがお勧めです🎵 お顔にむくみが出ている状態とは、 表情筋が緊張して硬くなり、血管を圧迫し、 老廃物や疲…続きを読む
ストレッチの効果 残暑お見舞い申し上げます😌 今年のお盆休みは、台風の影響で大変でしたね💦 我が家は、台風が心配でしたが、無理やり大分へ行ってまいりました🚗💨 湯布院の街は観光客で賑わっていましたし、 狭霧台からの景色は素晴…続きを読む
1日30品目はなかなか食べれませんが・・・ こんにちは😃 先日、お友達とランチの約束をし那珂川市へ🚗🌬 「れんげ」というお店でカフェランチしました~✨ こちらのランチ、凄~い❗ 玄米と、小鉢に色々なお惣菜がバランス良く並んでいて🎵 1日…続きを読む
GI値(グリセミック・インデックス) 黒米49 白米83 こんにちは😃 さて今回は、佐賀県に向かい🚗💨 お昼休みは、武雄市にある道の駅山内へ行ってきました~ 九州百名山の1つ「黒髪山」は奇岩・巨岩がそびえ立つ町のシンボルです。 この「黒」にちなんだ黒米や黒だいこん…続きを読む
バジルって栄養あるの? こんにちは😀 梅雨入りし、ジメジメ湿度もあり蒸し暑いですね~ せっかくのお花やベランダ菜園も心配ですが、なんとか 🥒🍅育っています🎵 せっかく育ったバジルは、ソースやオイル漬けにします! &n…続きを読む
トマトと飲酒 こんにちは😀 さて前回のブログでお花の効果をお知らせしましたが、 ベランダではミニ菜園しています🍅🥒 やはり育てたら食べたいですよねっ😅🎵 花より団子的な😅😅😅 ホームセンターで優れもの見つけました!! な…続きを読む
サロンRecessのお隣の隣 こんにちは🙂 先週の日曜日、お友達がオードブルとカレーのお店をオープンしました🍛🍷 お店の名前は「ぶる香り」土曜日と日曜日のみ18:00~23:00の営業です! 場所は、サロンRecessのお隣の隣です😊✨ 南区大橋4丁…続きを読む
お花の効果 こんにちは 😊 お花を飾るということ、これだけで犯罪率が42%低減するらしいのです! ということですので、 昨日の日曜日は、とてもお天気が良く、暑いくらいでしたが、 サロンRecessも定休…続きを読む
グリーンピースご飯 ゴールデンウイークはいかがおすごしでしょうか? 私は、千葉の実家に帰省しました😊 農家の友人にグリーンピースを沢山頂き、飛行機に乗るため、せっせと皮むきし💦 福岡に戻り早速グリーンピースご飯を炊きました~ 実はグリーンピ…続きを読む